کتاب کار برای درمان وسواس اثر میک آبراهام

آیا به چیزی که واقعاً نمی‌خواهید مدام فکر می‌کنید؟ اگر مرتباً کارهایی انجام می‌دهید و احساس می‌کنید از دست کشیدن از آن کار ناتوانید باید بگویم به احتمال زیاد دچار OCD باشید. OCD یا اختلال وسواس فکری ـ عملی نوعی اختلال روانی است که باعث ایجاد احساسات و افکار ناخواسته (وسواس فکری) به طور مکرر می‌شود. در این کتاب، ما در مورد OCD ، نحوه تشخیص آن، گزینه‌های درمانی موجود و همچنین اینکه چگونه می‌توانید بهبودی خود را حفظ کنید بیشتر می‌آموزیم. اگر می‌خواهید بیشتر بدانید به خواندن کتاب ادامه دهید.