بیش از حد به رابطه خود فکر نکنید اثر آلیشیا مونوز

در کتاب بیش از حد به رابطه خود فکر نکنید، می‌خوانیم: چرخه نشخوار فکری مضطرب را بشکنید تا اعتماد عشقی و ارتباط با شریک زندگی خود را تقویت کنید. این تفاوت‌های ما نیست که باعث ایجاد یا شکستن روابط ما می‌شود، بلکه مهارت‌های بین فردی ما هستند. مهارت‌هایی که می‌توانیم برای مدیریت مؤثر مشکلات خود تمرین کنیم. این مهارت‌ها حتی می‌توانند برخی از مشکلات ما را  به هدیه تبدیل کنند. با شوخ‌طبعی و صمیمانه از فکر کردن بیش از حد به رابطه خود دست بردارید، اطلاعات ضروری در مورد کاهش نشخوار فکری و ایجاد یک رابطه محبت‌آمیز را به هر کسی که مایل است آن را انتخاب کند و پیشنهاداتش را دنبال کند، ارائه دهید.